Zyskaj siłę, formę i pewność siebie w 12 tygodni z Lewy Prosty Challenge 12!
1. BEZ TRENINGÓW NA ŚLEPO
Zamiast improwizacji – dostajesz konkretny plan jak w narożniku przed walką.
2. BEZ KATOWANIA SIĘ NA SIŁOWNI
Nie musisz się niszczyć, żeby wygrać – uczysz się trenować mądrze i skutecznie.
3. BEZ REZYGNACJI Z PRZYJEMNOŚCI
Boks to nie tylko sport – to styl życia. A Ty nie musisz z niczego rezygnować.
Jeśli masz dość działania w pojedynkę i szukasz kogoś, kto poprowadzi Cię konkretnie – ale bez spiny – dobrze trafiłeś.
Podczas bezpłatnej konsultacji porozmawiamy o Twoim celu, stylu życia i możliwościach.
Dostaniesz od nas plan, który ma sens i efekty – bez zbędnych zakazów i nakazów.
To będzie Twój pierwszy krok do lepszej formy, pewności siebie i energii, której potrzebujesz na co dzień – w pracy, w domu i na sali.
Trening bokserski i motoryczny
uczysz się techniki, ciosów, obrony i przy okazji palisz więcej kalorii niż na bieżni.
Indywidualne Podejście i Skuteczność
budujesz fundament: siłę, wytrzymałość i pewność siebie.
Trening siłowy i ogólnorozwojowy
boks uczy dyscypliny, skupienia i pokory.
Poprawa KondycjiPraca mentalna
Analiza Twoich celów
nie ważne, czy chcesz schudnąć, nabrać pewności siebie czy po prostu ruszyć się z kanapy – robimy plan pod Ciebie.
Dlaczego to działa?
działasz jak zawodnik – mierzymy, sprawdzamy, poprawiamy.
Monitorowanie postępów
tłumaczymy, co robisz i dlaczego to działa. Bez zbędnego gadania.
Edukacja i mindset